1、腰间盘突出症怎么自我治疗 首先自己在平时生活中要注意可以在腰部绑上一个护垫，自己平时生活中，无论是在坐的时候，或者站着的时候腰部都能得到保护，这样可以在很大程度上避免情况的加剧，同时有这样情况的人平时生活中可以自己进行按摩，平时多按摩自己的腰椎地方可以促进腰椎间盘恢复，做爱可以循序渐进

1、脑膜炎有什么症状 脑膜炎在发病之后所诱发的症状比较显著，一般会让患者出现有高烧不退、剧烈头痛以及恶心呕吐等不适反应，且会变得疲乏无力和精神萎靡，有时甚至还会有全身抽搐、呼吸困难和昏厥休克情况的发生。因此建议患者在发病之后一定要第一时间接受有效治疗，并要注意做好身体护理，尤其要坚持卧床休

1、咽炎的症状吃什么药 慢性咽炎可以吃抗生素或者是消炎药来进行治疗，但是这个并不是根除咽炎的办法，如果咽炎特别严重的话还是只能够通过手术的办法来进行治疗，平常的时候可以通过饮食调理来进行治疗，可以食用一些清淡的粥类来缓解咽喉的炎症，少吃一些辛辣的食物或者是刺激性很强的食物，平常的时候可以用