1、怎样去斑效果好 一般来说，要想达到很好的祛斑效果的话，最好到正规专业的美容医院去进行祛斑，可以采取激光祛斑，药物祛斑或者也可以采取一些小偏方。大多数色斑都是因为黑色素沉淀导致的，所以在平时的生活当中应该多加注意，尤其是在炎热的夏季，在外出的时候一定要注意防晒。平时的饮食上可以适当补充

1、金针菇肥牛卷 首先将金针菇，青红椒，大蒜，芥兰等切成小段；再用肥牛片把金针菇和青红椒丝包好。在锅里放一些油，先放入芥蓝段，再放金针菇肉卷，加料酒、酱油和盐调汁浇在牛肉卷上，大火烧爆炒，盖上锅盖改成小火煮3分钟。另外用一个锅，放油煸香蒜蓉，倒入蚝油、糖、白胡椒粉、水淀粉调成芡汁。摆放焯熟

1、马铃薯的做法 马铃薯的做法首先准备食料，马铃薯，葱，蒜、花生油等、先把马铃薯洗净沥干，然后去皮后用刀切成菱形，把葱切成段、蒜切成片，然后把马铃薯放入锅中，加水没过马铃薯，大火烧开，大约十多分钟烧熟，用凉水冲洗，使其温度下降后，剥去马铃薯表皮，用刀背把马铃薯压扁用刀切成块，锅中放入少许的

随着现在生活的不断进步，人们对饮食的要求是越来越高了，想要吃到放心安全营养的食物，当然在家里做是最好的。今天小编就为喜欢做饭的朋友来介绍五指毛桃牛大力骨头汤的做法。 很多主妇都为今天吃什么而发愁大家今天可不用烦恼了，看来小编今天的介绍，赶快把这道新学的五指毛桃牛大力骨头汤

1、月经少是什么原因 月经量少主要就是由于女性朋友们体内雌激素分泌过低而引起的，本身雌激素就是可以刺激到女性朋友们子宫内膜的增生，为受孕做好准备，那么当雌激素过少以后就会引起月经异常的情况。而且内分泌系统疾病也是会导致月经量少，这就是由于女性朋友们内分泌失调所导致的一种情况。除了这些原因

1、来月经不可以吃什么 来月经的时候不能吃太酸太辣的食物，比如不要吃泡菜、辣椒、酸枣、柠檬等食物。太酸太辣的食物可导致经血排出不顺畅，还可加重痛经。此类食物还可使得盆腔充血，可诱发生殖道炎症，还可使得子宫收缩，痛经加重。浓茶在经期不能吃，因为浓茶可刺激神经兴奋，可导致血管充血，浓茶中的鞣

1、手撕牛肉制作方法 手撕牛肉的配料：牛肉、姜、老抽、生抽、料酒、盐、香料；做法1把新鲜的牛肉放在密封盒里，倒入酱油、料酒、老抽、香料拌匀，盖上盖子，放在冰箱中；2做好事密封一夜，然后把牛肉倒入高压锅内，加入适量的水，少许盐，在高压锅内煮15分钟左右；3把牛肉取出放凉，按照纹路切成条；4吃

1、如何去狐臭 去除狐臭的方法多种多样，建议患者可以使用腋宝康、寒力正夏露等外用药进行治疗，也可以冰片、滑石及类似药品来辅助性消除。同时还可以在专业医生指导之下选择用激光、烧灼等理疗方法，或者是直接去做汗腺切除手术。而除此之外，患者需要特别注意自身卫生保持，最好每天都洗热水澡，并更换干净

很多人都是有那样的一种觉得，谈恋爱的女性又美又讨人喜欢，脸部所容光焕发的气场都带著甜美和愉快，皮肤也嫩白润白有光泽度，这是否仅仅一种幻觉呢？实际上并不是，皮肤的情况和神经心态拥有 不可缺少的关系。 皮肤与心态的紧密，此后能够窥知一二。其原因取决于雄性荷尔蒙(即生长激素)

1、2个月宝宝大便次数 两个月的宝宝每天大便一次就是正常的，但是由于每个人的肠胃存在差异，所以只要宝宝有自己的排便的规律，一天一次大便，一天两次大便，或者两天一次大便，只要有自己的习惯和规律，那么就是正常的。对于宝宝排便的次数并没有特别的要求。但是一旦宝宝出现腹泻，大便不成形的现象的时候，