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坚信大伙儿在日常生活中都了解伏苓这类食物是有哪些的作用吧,它能够 具有祛毒去湿及其减轻骨筋疼痛等状况,因此我们要想在日常生活中运用伏苓这类食材的功效与作用就需要了解如何去服用伏苓。伏苓的吃法是比较多的,它能够 用于制做伏苓栗子粥或是别的的