1、维生素c和维生素b族可以一起吃吗 维生素C和维生素B可以一起吃的,维生素C属于水溶性的维生素,能够调节新陈代谢,促进消化,维持皮肤的健康,增进免疫系统和消化系统。而维生素B 属于有机化合物,具有促进细胞生长,预防疾病。两者一起吃,能够很好的补充人体所需的维生素,而且能够提搞身体的 抵