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扫帚是家家必不可少的清洁工具，它能及时将垃圾清除，保持房屋干净。但当人体内有“垃圾”时，该如何清扫呢？本期，给大家推荐3把“扫帚”，帮你给身体做个大扫除。
物理扫帚
膳食纤维食物。膳食
早晨刷牙不仅仅是为了拥有清新口气，还为了清除口腔中一夜滋生的细菌，但是大部分人在刷牙时都会有干呕的现象出现，难道真的如广告中说的那样是慢性咽炎吗？
慢性咽炎为咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢
生活中，很多人都喜欢喝酸奶来补充营养或是用来助消化。关于酸奶的功用，以下是酸奶的六大虚假传言，你造吗?
1、吃撑了，喝杯酸奶有助消化
不建议大家在吃撑了时喝酸奶，因为酸奶本身是一种饱腹
女人在性爱中都是慢热，男人则是"速热"，所以，很多情况是，女人还没有怎么兴奋，男人已经迫不及待地进入"战斗"中，结果女人才有一点快感，男人已经"完事"儿了。
这样的性爱是不完整的，也
近视、老花眼的人必须佩戴眼镜，它是调节眼睛视力的好方法，可是佩戴眼镜会出現许多 问题，例如近视眼镜不宜会造成镜腿磨耳朵，非常是新配的近视眼镜就更非常容易出現磨耳朵的病症了。镜腿磨耳朵后，部分会觉得非常疼痛，也有一些人要出現炎症化脓的状况，
平常吃完蒜头或是是小葱这类的食材后，一般嘴唇里是会出现一股子刺鼻的味道，这个时候大伙儿一般会嚼口腔糖来减轻口腔有异味，防止出现难堪的状况，可是有时在嚼口腔糖的情况下，会一不小心将泡泡糖吞下去，泡泡糖吞下去以后担忧会影响到身心健康，对身心健康
近期有很多女士网民问：颈椎病怎样预防和医护最有效，邓医师觉得将颈椎骨维护保养，融进生活起居实际效果会很好，最先我们早上应该怎么做，大家都知道女士的身体素质较寒，对气侯的转变较比较敏感，外部自然环境的风湿寒要素可使颈部肌肉痉挛、小血管收缩
维他命对我们身体的基础代谢是十分的关键的，有的人难以根据食材摄入维他命。因而需要依靠一些维他命丰富多彩的补充剂。现阶段目前市面上有十分多的维他命补充剂，在其中更为我们熟识的便是21金维他友善存。
随着社会科技的发展与进步，人们的生活节奏也在不断地加快，每天人们都在匆忙中度过。穿梭在各种不同的工作中，饮食与作息时间基本上都没什么规律，很容易诱发各种疾病的发生。鼻咽癌是我国高发恶性肿瘤之一，那么预防鼻咽癌我们应该怎么做？
许多过敏性体质患者的鼻子就像“气象台”，天一变冷就狂打喷嚏，甚至伴随鼻水、鼻塞等症状。其实聪明选吃鱼油、十字花科和辛香料等3大抗发炎食物，以及良好的生活管理，渐渐摆脱过敏性鼻炎的纠缠。
预防过敏性鼻
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