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我们都知道常吃甜食会让我们生病,这是很可怕的一件事。人们最喜欢喝饮料,但是你知道甜饮料里含糖量惊人。喝甜饮料过量会增加死亡率,害怕了吗?一起来看看,怎么样健康吃甜不生病。 如何吃甜不伤身 通过营养成分表计算出其中的含糖量,一瓶600毫升的可口可乐,含糖量是
西梅可以说是很常见的水果了,它的营养也是不用多说的,一般人都可以食用,作为特殊群体的孕妈,她们可以吃西梅吗?西梅可以怎么吃?一起来了解一下! 孕妇可以吃西梅吗?孕妇是能吃西梅的,但是西梅属于寒性食物多吃可能会对胎儿不利,所以还是要少吃。 西梅含有丰富的维生素A、