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优生优育离不开夫妻的健康体质,也离不开双方的良好生活及日常饮食。尤其是那些会影响男人精子的食物,那更是要慎之又慎啊。别说你不知道哪些是“杀精”食物,其实它们就“隐藏”在你身边。如果你已有备孕计划,请千万注意以下这九种将会直接影响精子质量的食物。