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精子和卵子的结合,是女性怀孕的一个基本条件~男性的一生会产生无数的精子,而女性一生排出的卵子却是非常有限,所以想要好孕,夫妻们就需要抓紧女性排卵期的时候同房了,而一些女性因为自己身体的原因,不能够正常的排出成熟的卵子,给受孕带来了很大的影响~这个时候我们就需要多吃一些补卵子的食物,帮助卵巢的发育,

1、吃什么食物对肠胃好 日常生活中如果是多吃一些清淡食物的话,对肠胃有着非常好的保护作用。比如说应该是多吃一些新鲜的水果蔬菜,尤其是应季的,比如说黄瓜、西红柿、菠菜等。对于油腻性的食物以及生冷的食物就尽量的不要吃,比如说肥肉、烧烤、冰淇淋等。这些食物对人体的肠胃会有损害的作用,还会导致疾病

  女人补气血的食材   很多女士都是有宫寒的困惑,造成月经失调、经痛、手脚冰冷等,比较严重得话非常容易造成不孕不育症。比不上用食疗的方式 调养身子,让自己做个身心健康的女性~   大枣   非特异经期量少,色调歪斜,非常容易手脚冰冷全是宫寒的症状,多服