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吃撑后3种食物来解救
营养饮食
“吃撑了”不仅会生胖,还会继续给人体导致大量的伤害新陈代谢不必要的食材会给人体产生内毒素,而下边这三种食材,能帮你解“暴饮暴食”的毒。 1.红葡萄酒: 吃太多的高脂肪食物会让人体造成很多的氧自由基,进而加速衰老。
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