西方人把吐司面包当正餐，钟爱填满咬劲的“硬吐司面包”，黄种人则钟爱口味绵软的吐司面包。可是吃面包也是有非常大的大学问。中国农大食品学校专家教授表明，从发热量上而言，酥皮面包热量最少，由于这类吐司面包不甜，含糖量、盐和植物油脂都非常少，欧式正餐吐司面包和德式“大列巴”就归属

夏日炎炎，是出产新鲜水果的季节，大家随时随地都能够吃到新鮮的新鲜水果。许多追求美丽的女士都刚开始采用新鲜水果来做为自身的正餐，期待能做到减肥的目地。可是每到夏天，因进餐新鲜水果不善到看病的人也许多。那麼，我们在夏天如何选择适合的新鲜水果，以均衡营养，不可“新鲜水果病”呢?如今就