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  您对自身的牙还令人满意吗?您想有着一口身心健康、漂亮的牙吗?我们的日常生活不可或缺食材,随网编一起看一下这些对牙好的食材吧! 1、莴笋 化学纤维粗如同扫帚,扫掉牙齿上的一部分食物残留,此外愈是费力咬合就愈能刺激性代谢唾沫,