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丝瓜是我们日常生活一种常见的蔬菜新鲜水果,既能直接生吃也可以熟吃,丝瓜不但有养颜美容的功效,还能够去斑,除开这种功效丝瓜还有哪些功效呢? 1.补水保湿 丝瓜水分含量达到96.7%,是全部食材中水分含量最大的,能非常好地补充血液。 2.身体排毒 营养丰富的丝瓜有利“清理”身体废弃物
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