含钾的食物和水果都有哪些啊？ 花季、莫浅忆问：2015-05-15 15:30:30关键词：含钾饮食调理注意什么注意事项 我要回答

含钾高的水果有哪种？ 君伪红颜醉问：2015-05-08 11:12:59关键词：含钾怎么吃适合食物饮食调理 我要回答 今年已经31岁了，医生说我的身体比较虚弱，需要补充一些钾元素比较丰富的食物和水果，但是我平时的时候也不是很清楚，请问应该要怎么补充？ BT知识网小编解答： 多

平时水果是非常受人欢迎的，而且现在大家也是非常喜欢吃水果的，一般在水果和食物当中含钾最高的主要是有猕猴桃，还有就是玉米一类的，包括比较常见的香蕉桂圆，这些元素的含量都比较丰富，所以在平时的时候非常受人欢迎。 含钾高的食物有许多，新鲜黄绿色蔬菜水果，如鲜枣、柑桔