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产后坐月子，不单单在生活上面有诸多禁忌，在产妇的日常饮食问题上，更是禁忌繁多。全国各地，几乎每个地方都有着不一样的坐月子习俗。月子里喝米酒，是全国多地都有的一种风俗（台湾人坐月子都要喝月子米酒）。坐月子不是要喝老母鸡汤吗，为何月子餐里又非得有米酒不可了呢？月子米酒真的非喝不可吗？
羊水是维持胎儿发育的重要成分，孕妇羊水的多少直接影响着胎儿的健康状况。很多准妈妈在孕期的时候都会遇到羊水过少的问题，羊水过少会造成胎儿病死的几率高，增加宝宝畸形的可能，还会造成胎儿肺脏发育不良等多种不良影响。因此，孕期想要保证宝宝健康的发育需要准妈妈保持适量的羊水。那么，对于一些羊水过少的孕妇来说
见红、破水、有规律地阵痛是分娩的三大信号，见红就是指阴道少量出血，而有规律地阵痛是指肚子每次阵痛的间隔时间相同，也就是宫缩。破水是指羊水不自觉地从阴道流出，量可多可少，量多的话很好区分，如果量少，容易和尿液混淆，建议准妈妈在家长准备试纸，以便去分羊水和尿液。