二手烟吸多了怎么办？ 黑与白式﹔忧愁问：2015-02-18 21:37:45 我要回答

1、二手烟吸多了怎么办 如果吸了二手烟，可以立即的洗手或者是洗脸，有时也可以洗头，它可以将身上的烟雾及时的去除掉避免再次吸入。如果每天必须都需要在有二手烟的环境下生活工作，那么回家后一定要把被污染过的衣服清洗干净。在有二手烟的环境下经常多开窗多通风，房屋里的烟雾都飘散到外面，可以保证屋内的

经常吸烟的人，睡觉时若出现“3个表现”，或是暗示你需要戒烟了 睡觉时若出现“3个表现”，或是暗示你需要戒烟了 一、多梦失眠 长期吸烟，体内会积聚大量的毒素和垃圾，会影响人体的血液循环，睡觉时身体也不会出现完全放松的状态，这会影响人的睡眠质量，也会出现失眠、多梦的情况，因此，你

抽烟在平常是很普遍的状况，许多人到平常都是有吸烟的习惯性，尽管说抽烟对人身心健康的伤害是非常大的，可是依然有很多人平常喜爱吸烟，长期性抽烟的人大家都了解是非常容易造成 肺脏发黑的，长期性烟瘾来较为大的人，抽烟之后悔莫及提升得了肺癌的风险性，有的人在平常感觉，戒烟戒酒以后是不容易