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专家建议每周至少裸胸一天对乳房健康有益。
胸罩，是女人每天比穿的贴身衣物。但是，专家发现，每天戴胸罩12小时以上的妇女比短时间或者根本不戴胸罩的妇女患乳腺癌的可能性高出21倍。
一.享受睡眠时——摘掉胸罩
在睡前给乳房自由。
8小时香甜的睡眠
每个月月经都会推后一周至两周，最近准备怀孕，这样算不对排卵期？怎么预测呢
西瓜问：2016-12-02 12:33:51关键词：周至
我要回答
你好医生，想请问您月经不调怎么调节，我这是6月21来的，到8月1号才来，我几乎每次来例假都会推迟一周至两周，而且每次量都会很多，请问怎么调理呢，谢谢
●sUn ゞ月影问：20
剖腹产后第一周饮食安排1.剖腹产后第一周饮食原则：以清除恶露、促进伤口愈合为主剖腹产术后约24小时，胃肠功能才可恢复，待胃肠功能恢复后，给予流食1天，如蛋汤、米汤，忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物。肠道气体排通后，改用半流质食物1-2天，如稀粥、汤面、馄饨等，然后再转为普通饮食。最初可以鸡汤、肉
我们知道，从一个胚胎要成功发育成健全的胎儿再到宝宝的呱呱坠地，孕妈咪其中要经历40周的坚辛历程，也就是说胎儿要在妈咪们的肚子里，呆上280天左右的时间。在这漫长的280天中，妈咪们有太多的好奇和疑问，我们都想知道也很奇怪，胎儿是怎样从小小一个胚胎，成长为一个健康的宝宝的，他们每个月在妈咪肚子里的状
为了让准妈妈全面均衡地摄入营养，拟订食谱就显得较为重要。因为这不仅要考虑到不同食物的营养构成不同，更要考虑到原料的购买，同时还要顾及胎龄、季节以及准妈妈的某些特殊需要和嗜好。鉴于现在多为职业女性，因此一般以一周为单位制订食谱，即可保证准妈妈每日的营养需求，又可解决营养与调配，如周一可多吃些肉类、周
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