如何才能呵护宝宝心脏？ 淺唱、那悲傷问：2015-04-08 17:18:22 我要回答

人体最为重要的就是大脑和心脏，特别是心脏起着全身血液循环周而复始的不断为全身输送新鲜血液不可或缺的作用，那么有哪些食物可以保护我们的心脏？ 保护心脏的食物 1、鱼类 比大多数肉类所含的脂肪和饱和脂肪酸都低，特别是海鱼，其ω-3脂肪酸含量较高，能增加血液