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呼啦圈能收腰吗
健身
跳绳不但是一种老少皆宜的健身运动,并且还不受時间、气温和场所的限定,随时都能够开展锻练。很多人都是根据跳绳来瘦下去,因为跳绳主要是锻练的是腰部的人体脂肪,因此,跳绳能瘦腰腹吗,想来很多人敢兴趣爱好,有兴趣爱好的盆友能够 讨论一下下边的內容
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