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韭菜，生活中最常见的蔬菜之一，它的营养价值极高，它即可以帮助人体肠道蠕动、预防大肠癌等功效。而且韭菜还有补血，回奶的功效了。那么，孕妇怀孕期间能吃韭菜吗？孕妇吃韭菜有哪些注意事项需要注意了。听说韭菜不能与牛肉，蜂蜜同食，除了这些韭菜还不可以和什么食物同食呢？下面就让小编来为你解答所有关于韭菜的疑惑

人体所需营养都是靠食物来获得，不管是身怀六甲的孕妇还是嗷嗷待哺的小宝宝，都需要补充足够的营养才能满足身体所需。蛋白质是日常所需的营养元素之一，很多食物里面都含有蛋白质。那究竟哪些食物里的蛋白质含量最高呢？一起来看看蛋白质含量高的食物排行榜吧。