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现代小吃店的美食五花八门，有一种食物偏受上班族朋友的喜爱，它就是腊肉、腊肠、叉烧、咸蛋煲仔饭，时间允许的话，朋友们也可以自己做腊肉、腊肠、叉烧、咸蛋煲仔饭，新鲜的鸡肉、大米、根据个人口味放入香菇、牛肉、猪肉等等食材，更适合需要减肥的朋友食用哦。
1、咸蛋和米一起煲
2、腊肉
一个人生活，常常没有做饭的动力，想要丰富饮食，却又担心吃不完。咸蛋白饼这道菜可以解决你的烦恼，这道菜可以满足人体每天所需摄入的营养，而且份量可以自己掌握，单人餐也可以很丰富。
1、准备好食材，面粉，白糖，牛奶，米泡倒入面盆。
2、把盆里的食材拌匀，
3、倒入咸蛋白（蛋白先
想要很好地保持健康，除了保持好的生活习惯、适当进行运动外，饮食也是不可忽略的一个方面，只有饮食得当，人体健康才能真正得到呵护，咸蛋黄烧豆腐的做法并不复杂，很适合那些没有过多时间花费在做饭上的人。
1、豆腐用嫩豆腐，打成1.5cm见方的块。
2、切些葱姜未，用小香葱切些葱花备
健康对我们每个人来讲都是极其重要的，而饮食对于健康又是有很大影响的，因此，在生活中我们应在饮食方面有所讲究，咸菜春笋包子的做法简单，不需要过多的技巧就可以轻松地做出来，值得推荐。
1、自发馒头粉中加少许盐。
2、边倒清水边用筷子搅拌成絮状。
3、用手揉成光滑面团，盖潮布放
简单易做好学的菜肴，是现代人下厨的动力，早餐粥伴侣：白萝卜小咸菜～这道菜不仅满足大众口味，而且符合时间要求，不用长时间的等待。搭配香喷喷的白米饭，再喝上一碗高汤，真正的享受生活也不过如此。
1、白萝卜一根，去皮。（也可以不用去皮，孩子不太喜欢味重，所以去了皮）
2、萝卜从中
喜欢吃面食的朋友们一定不要错过三鲜咸菜春卷的做法，它的口味非常多元化，可以根据自己的喜好而定，到哪里都能够方便做出来，做法、食材准备好之后就可以开锅了，它的营养价值非常高，能够帮助人体改善贫血情况，增强人体免疫力。
1、准备好饺子皮，豆腐咸菜，三鲜等作料，将他们一起剁成碎碎的
营养美味的食物不仅能带给人健康，也能让人收获愉快的心情，自己做饭虽然略显麻烦，但看着家人吃得津津有味的样子，是很令人满足的，东北烀咸菜的做法很简单，而且它所提供的营养素是极多的。
1、准备的蔬菜最好提前放置三天 风干些水分 像图上这种抽抽的最好
2、扁豆去蒂
3、辣椒洗净
炒咸菜非常健康，而且价格实惠，自己做的话食材不需要太复杂，也能够烹饪出一道具有浓浓家的味道的食物，儿童朋友也喜欢吃这道菜，可以根据不同的做法加入豌豆、胡萝卜、土豆、培根等等食材，用自己喜欢的食材进行搭配。
1、准备食材。咸菜浸泡一个小时以上，然后清洗干净
2、将咸菜、洋葱、
食物对于我们人体而言是至关重要的，它和我们的生命息息相关。好的饮食，能够延年益寿。相反，不好的饮食却会夺走我们宝贵的生命。所以我们应该学习做菜了，小编这就为大家介绍江南风味的咸鲜腊八粥。
1.大米淘洗干净，开洋用料酒泡发，火腿、香菇切丁，胡萝卜、山药去皮切丁；
2.1大
生活中相信许多人喜欢咸肉香肠菜饭这道菜，在熬制过程中看似简单的步骤，但每一个细节都不要含糊，可以加入新鲜的橘皮、红糖适量、生姜，还属于一道具有缓解疾病的食谱，朋友们可以亲自下厨试一试！
1、香肠切片，咸肉切片，备用。
2、切好的肉片用温水泡10分钟，洗净，沥干水分备用。
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