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平常大家在吃东西的情况下，一般不容易充分考虑食材的酸碱度，但大家都了解，人体内的ph酸碱度需要保持在有效的范畴内，不然身心健康会出現问题，因此掌握一些常常吃的东西的酸碱度是很有必要的，例如大家经常吃的蔬菜和新鲜水果绝大多数全是偏碱的，此外平常吃的绝大多数的肉类食品全是酸碱性的，

哪些食品是碱性的？能多吃吗？先生_俄耐沵问：2015-04-09 16:18:03 我要回答

哪些肉类是碱性的食物呢就再多一秒的爱问：“我是一个男性，最近一段时间工作非常忙，总是感觉非常的疲劳白天还总是不断的犯困，医生说我是亚健康，让我多吃些碱性食物，但是我平时喜欢吃肉，我想了解下哪些肉类是碱性的食物呢？ 2017-05-23 碱性肉类有问题，请点击咨询国家级营养师

食材也是有酸碱度之分，不一样身体素质的人对食材的挑选不一样，因此要清晰食材的酸碱度才可以更强的充分发挥它的功效，消化吸收有利的营养成分。新鲜水果是酸甜可口的食材，很多人都喜欢吃，但是有关它的酸碱度你清楚吗？碱性水果的来历在我们日常生活之中，有很多跟表象截然不同的