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哭泣是一种表达方式，高兴或不高兴都可以流出眼泪。人这一生哪个没有哭泣过，有的是幸福的眼泪、有的是委屈的眼泪、还有些是痛苦的眼泪。一些哭泣的原因比较容易发现，比如孩子身体不舒服、磕碰感到疼痛等等，而真正让家长担心的是孩子出于心理原因的哭泣。哭泣的原因越发自内心，“级别”越高，应对的方式也越需要技巧。
哭泣是最好的“发泄”方式，很多时候当我们心情不好或有伤心的事情时，眼泪就会止不住的往下流。正常来说，如若遇到伤心难过的事情，如强行忍住眼泪其实对健康是有影响的。所以，想哭的时候就要放声大哭， 让眼泪流出之后心情也会瞬间变好。但对于十月怀胎的孕妈妈来说，哭泣是伤害胎儿的一把“利器”。据专家研究发现，
人有喜怒哀乐，月有阴晴圆缺。人的情绪是不断变化的，人生来就是要尝试各种酸甜苦辣的，没有一帆风顺的人生，也没有一直处于低谷的状态，也就是说人不可能一直稳定在同一种情绪，时而快乐，时而悲伤都是正常的情绪变化，觉得累就对了，舒坦是留给私死人的。