1、蛋黄南瓜的营养价值 蛋黄和南瓜的营养价值都是非常高的，南瓜里面含有淀粉，蛋白质，胡萝卜素等营养物质，如果人们多吃南瓜的话是可以润肺益气的，还可以，化痰解毒。而蛋黄本身也是高营养的食物，含有脂肪磷脂质甘油化物等多种营养素和矿物质。所以很多人吃东西的时候都特别喜欢吃蛋黄，因为特别补脑。在生

1、减肥蔬菜沙拉的做法及营养价值 减肥蔬菜沙拉的做法很简单，只需要事先准备好生菜、速冻玉米和黄瓜，然后在适当的切一些水果就可以了，将这些蔬菜水果拌在一起然后放入沙拉酱就可以吃了。减肥蔬菜沙拉中含有丰富的维生素和大量的碳水化合物，适当的吃一些能够很好的帮助补充身体中的营养，而且还能够促进身体

1、如何去除痘痘 脸上长痘痘的问题一直是令很多人比较苦恼的，所以要注意了解有效地祛痘方法，首先一定要注意多喝水，喝水可以有效地帮助我们排出身体的毒素，避免黑色素沉淀。而且要注意饮食清淡，尽量少吃一些生冷辛辣刺激性的食物，对于一些祛痘产品，不能够盲目的使用，以避免产生更多不良的影响。用蜂蜜涂

1、新生儿眼屎多怎么去除 对于这种的情况首先是要慢慢的给新生儿进行清洗，首先可以使用温热毛巾进行擦眼睛部位，然后可以每天在宝宝的鼻梁部位进行慢慢的按摩，帮助孩子鼻泪器官的流通。另外，还可以多喝一些水，因为出现延时过多很有可能是因为新生儿缺水上火而导致的，所以多喝水比较重要。如果孩子眼屎过多

1、面筋的营养价值 面筋的营养价值有两个，第一个是面筋性凉，具有很好的食用作用，比如最常见的烤面筋。第二个是清热解毒，有解渴止烦的功效。特别合适疲惫乏力，内热饥渴人群。面筋之所以具有很高的营养价值是因为面筋主要由蛋白质组成。面筋在制作过程中需要反复地用清水来进行搓洗，所以会把面粉中的其他杂

1、蒜苗炒肉的做法及营养 准备蒜苗二两、猪肉四两、肥五花肉二两。配料有红椒、麻油、酱油、盐和植物油。把五花肉洗净切成薄片，加入盐和料酒腌一下。锅中放油，把肉片进行大火炒，肉色变白后捞出。把蒜苗洗净切成小段，辣椒洗净切开，去籽，切粗丝。锅中放油，把蒜苗炒制一下，原来放辣椒同炒，再放肉片，酱油

1、驴肉有什么营养价值 驴肉中的必备氨基酸占总氨基酸的比例比较大，所以有很高的蛋白质。同时在驴肉的高级脂肪中亚油酸和亚麻酸含量较高，具有生物价值。驴肉本性味甘凉，能够起到补气养血，滋阴养肾，安神去疲等功效，人们常吃的阿胶也是由驴肉制成。阿胶具有养肝、止血、养颜美容等的功效，也很适合女性在

菌类，这类食材常常会出現在我们平时的饭桌上，另外，很多人也都很喜欢吃蘑菇，由于菌类的味儿很美味。双孢蘑菇也在渐渐地贴近大伙儿的日常生活，尽管平常非常少见，可是双孢蘑菇的外型和菌类很类似，并且营养成分层面还比一般的菌类高许多，因此应当没多久

1、鳗鱼的功效 鳗鱼的功效可以说是很多。在鳗鱼的肉中含有丰富的蛋白质，而维生素的种类更为丰富。它包括着维生素a、维生素d，维生素e等，可以提供人体中所需要的营养物质，长期食用鳗鱼又能滋补养颜，强身健体。当下医学界对鳗鱼的功效非常在意，多吃鳗鱼可以预防多种疾病，如老年痴呆症，预防脑动脉硬化，