1、什么时候喝水能减肥 喝水减肥方法:首先早上起来以后,就要喝一杯水,这样可以刺激到肠胃,是可以促进肠胃的蠕动,也能够补充身体一夜的消耗的水分,加快身体的新陈代谢功能。然后再午餐之前要喝一杯水,,在9点到11点之间就要喝两三杯的水,这样是可以补充流失的额水分,让身体的代谢功能症状。在这个期