1、天然美白祛斑吃什么 想要天然美白和祛斑的话，可以多吃点黑木耳红枣汤。制作的时候也比较简单，主要是将适量的黑木耳和红枣一起放入锅中，加入适量的清水后煮半小时即可食用了。和黑木耳红枣汤的话，最好是在早晚餐之后各喝一次，可以有效的改善肌肤的状态，是肌肤看起来更加富有光泽和弹性，具有明显的美白

自己动手做菜，确实是一件很幸福的事。这个只有自己会做饭的人才能感受到，下面介绍咸鱼鸡粒豆腐的做法，自己动手做起来 1.豆腐切成方块状。 2.肉切小丁，小红葱切片，青葱切粒，姜切丝。 3.咸鱼蒸软后切小丁。 4.先调好糖，酱油，酒和水。 5.把豆腐炸至金黄捞起。 6

1、蜂蜜祛斑最有效的祛斑土方法 脸上有斑点非常的难看，有很多人都是使用蜂蜜进行祛斑，这种方法还比较有效。可以使蜂蜜制做成面膜，首先把干桃花和冬瓜仁弄成粉末，然后在加入蜂蜜，在容器内进行搅拌成糊状，稠度为敷在脸上不往下掉。首先要把脸部先洗洗干净，再用热毛巾敷于脸上，咱毛孔都能够张开，再将面膜

中国那么多，你想去看看吗？相信绝大多数人的回答是肯定的。出去见识，可以开拓视野，还有益身心健康。而到了一个陌生地，你首先要做的必然是尝下当地的美食，这对于爱吃的你来说，是头等大事。而吃过了，可能就留恋了。而留恋了，就请跟我一起学着做下红豆玉米粥这道美食吧。 1.1红豆半碗

1、脸上的痣怎么去掉 脸上的痣可以通过激光点痣来去掉，但是在去掉之后要注意许多事项。首先在饮食方面应该注意，不能吃会导致黑色素沉淀的食物，也不能吃辛辣刺激食物。出门前半小时内不能吃容易导致氧化的食物，如柠檬、黄瓜、西红柿等。还要注意不能清洗，避免沾水。出门的时候要注意防晒，可以佩戴口罩，但

1、怎样去除痣 去除痣可以通过激光点痣，一般的色素痣都可以通过激光点痣来解决。激光点痣一般在两三个月后点痣区域的肌肤就跟周边肌肤一样，不会偏白。如果是肉痣，一般要通过手术切除来去掉，手术切除的肉痣一般要半年取痣区域才会完全恢复如初。但不管是哪种情况的点痣，都应该注意一周内要避免沾水。点痣

1、宝宝土豆泥的做法 给宝宝做土豆泥要选材新鲜的土豆，不要有腐坏,发芽，生虫的土豆，将土豆切成大片，切片太小会蒸的时候吸收水分，在放置在锅中蒸15分钟直至蒸熟，蒸熟之后倒入容器中， 用勺子或者碾压的器具，将土豆碾压成细腻的土豆泥，在碾压的过程中可以适量的加入温水，记得越细腻越好，因为有助

现在的年轻人大部分都很懒，每每都会以忙为借口而出去吃饭。虽然外面的饭菜可能很“可口”，但是长期下去各种慢性病会接踵而至，真的得不偿失。现在就跟着小编一起来学习一下三宝绿豆粥的做法，你肯定会愿意。 1.12看看原料吧 2.21银耳泡发备用。 3.泡好的银耳，去根，掰成小

疾病来时悄然无声，很有可能就是我们老是在外面乱吃造成的，我们应该以此为教训，下面就是关于山西小米绿豆粥的介绍，以后我们自己做饭。 上面为大家介绍的这道山西小米绿豆粥营养丰富，制作方法也不是很复杂，如果您想试试的话，赶快去准备食材吧！

朋友是满满相处而来，而成为朋友的过程中，自然少不了到家做客。如果你没有一道拿手菜能够拿出手，那真的很“丢脸”。当然，你不必烦恼，因为今天小编就会教给你如果做高压锅绿豆粥这道菜的全部技巧。 1.家里常吃的一款粥品。 2.绿豆过水洗净 2至3遍 吧 3.然后加大米一起洗两