西红柿，是很一般的新鲜水果，亦或是蔬菜水果。由于西红柿既能够 做为新鲜水果吃，还可以做为蔬菜水果吃，因此 ，在生活起居中出現的頻率很高。有很多人喜爱西红柿，因为它有番茄的味儿和营养成分，又比番茄看起来娇小玲珑，吃起來较为便捷。并且，拌凉菜西红柿和西红柿新鲜水果蔬菜水果沙拉的口味

1、小西红柿的功效与作用 小西红柿的功效与作用是非常多的，适当吃一些小西红柿，会有效的促进人体的生长发育，尤其是对于儿童来说，效果更好，对于女性来说，小西红柿属于天然的美容水果，多吃一些小西红柿，不但能有效地增强人体的抵抗力，而且还能延缓衰老，极大程度的减轻皱纹的产生，小西红柿的营养价值非