老人常常会饮茶，可是如何喝可以具有健康保健的功效呢?下边就详细介绍几类茶，真实的健康茶。 菊槐茶 黄菊花、海棠花各10克。同放进杯里，用开水冲调，盖上，闷10分钟就可以食用。一般可冲调3~5次，当日饮完。此茶可舒肝降血压，清理血管垃圾。主冶各种各样高血压病，对老人高血压

怎能在家里作出餐馆的花生仁的询问道呢？了解有哪些小技巧吗？网编来对你说啊！ 作法 1.锅中坐油，油较多，可未过花生仁为最好。 2.倒进花生仁，开低火，不断画圈炒动。 3.至花生皮稍微盛开，见在其中的花生米变黄，就可以熄火。 4.这时候还不必装起，再次画圈炒动，直

平常重视健康养生的人，有八种东西是健康养生必吃的呢?都了解这八种食材是啥啊?中医养身文化艺术源远流长，迫不得已钦佩古人的智慧啊! 1.青柠檬 青柠檬含丰富多彩的维他命C，被美容护肤界视作制做美白的护肤品的关键成份，尤其是夏天发布的美白皮肤护肤品，青柠檬也是在其中必不可

饮食健康与否往往直接关系着我们的身体健康，假如希望拥有好身体，在平时就不应偷懒，如果不愿意去做复杂的菜式，也可以试试一些做法简单的菜肴，比如山楂苹果酱的做法就很简单，很适合那些既忙碌又不想将就的人。 1、把山楂和苹果洗干净 2、山楂去核，去蒂，苹果去皮削成小块放入电压力锅内

夫妻生活是夫妻间维持一切正常夫妻感情、家庭和睦甜美的主要表现之一。可是，伴随着婚龄和年纪的增长，维持令人满意的夫妻生活有一定的难度系数。针对完婚数十年的老年夫妻而言，要想让夫妻生活经久不衰，务必遵照下列六个窍门，才可以再次享有令人满意的性福生活! 窍门之一：捧腹

1、油炸花生米的危害 油炸花生米对身体有危害。超市购买的现成油炸花生米中含有大量反式脂肪酸以及膨松剂，还可能含有色素以及防腐剂，这些食物添加剂以及油炸食物加工过程中生成的物质可沉淀在体内，久而久之导致身体患病。另外，在油炸花生米的时候，可生成致癌物质，经常吃对身体不利。油炸食物的卫生问题

1、什么人应该吃桃胶 适合食用桃胶的人群比较多，比如产后有下痢赤白、血淋崩漏等一类病症的产妇，且像患有虚热作渴病症的患者也可以吃，同时也可以作为糖尿病、结石病等一类疾病患者的辅助治疗药物。这主要是由于桃胶属于一种滋补效果极其显著的一种保健品，其中含有半乳糖、葡萄糖醛酸等有效成分，可以发挥出

男人是用下半身思考的小动物，这好像是永恒不变的真知。之前说要想吸引男生，务必先吸引男生的胃，如今早已落伍了，我们不得不承认，要想吸引男人心，务必先吸引他的身。 那麼，要想让男生老老实实留到你的床边，你没有一定的方法是不好的。今日，我们一起来看一下男生最期待女性触碰的9个位置

因为在我国传统式的饮食结构和当代生活习惯的影响，对中小学生的早饭通常非常容易忽略。不论是学员還是父母，对早饭都不足高度重视。在中国许多大城市，许多家中通常不做早点，常常是买一些炸油条、油馍、吐司面包、泡面或泡饭做为尽早。再因为夜里看电视剧，睡得比较晚的原因，早上時间就很焦虑不安