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1、吃牛鞭能壮阳吗 在平时使用牛鞭是有壮阳补肾的功效,牛鞭中含有的蛋白质,可以帮助我们身体更好的吸收到牛鞭中的营养物质,因为优质的蛋白质,促进我们肠胃的吸收。这种蛋白质还可以帮助我们调节身体的免疫力,增加身体的营养,吃牛鞭还可以对贫血的人进行补血,还缓解贫血的症状。还可以强肾壮阳,男人多吃

一、护住自身的两脚 脚部防寒保暖是护肾的一种方式。这是由于脾经源于脚底,而脚部非常容易遭受凉气的侵蚀。因而,脚部要非常注意保暖,晚上睡觉不必将两脚正对着中央空调或电风扇;不必赤足在湿冷的地区长期性走动。此外,脚底有很多穴道,如涌泉穴。“肾出自于涌泉,涌泉者足