1、黑巧克力 全新研究发现，朱古力竟能饿死癌细胞。更有很多科学研究确认，朱古力有多种多样黄酮类物质，黑巧克力的抗氧化性特异性，是红葡萄酒的3倍。其花青素成分也是绿茶叶的4倍。如何选?挑选纯净度65%以上的黑巧克力，并且愈黑愈好。牛奶巧克力或奶油奶酪的抗氧化性

1、减肥可以吃什么零食 在减肥期间不可以摄入太多的热量，所以在减肥时要挑热量相对低而且还有营养的零食。饼干一直都深受人们喜欢，减肥也是可以吃的，不过要吃没有馅的饼干像苏打饼干，这种饼干的含糖量和脂肪含量都是比较少的。麦片也是不错的选择，含有许多纤维素，脂肪含量也低，还可以加入脱脂牛奶，味道

上班族通常因为工作过于繁忙而无暇照顾自己，他们可能会选择在外面吃饭，时间长了就容易给自己的健康造成不良的影响，其实很多菜式是很简单的，就比如说牛油果，香橙派［零失败，易操作］的做法就是这样，很适合下班后回家做。 1、将牛油果和香橙去皮切小块，拌入炼乳做馅，我这个加的肉桂粉，不

1、影响月经不来的原因 影响月经不来的原因可能是因为药物的副作用所致的。如果是长期的服用一些避孕药，就会导致内分泌紊乱，就会导致月经不来。还有一些胃药也是会影响月经不来，像是吗丁啉药物，因为这个药物是会直接的刺激人体的大脑神经，会导致皮质激素的减肥，从而就会导致月经不来。还有可能是因为突然

1、野生葛根的功效 葛根有清毒解热，化痰止咳，降低血糖的功效，对心血管患者有着一定的保护作用。而且野生葛根富含大量膳食纤维，对便秘和消除身体内毒素有较好的改善作用，还能够降低癌症的发生。另外还具有解酒、护胃、养肝等作用，常吃葛根能够改善人体机能，提高人体体质和抗病能力，延缓衰老。葛根异黄酮

1、孕妇不可以吃哪些食物 孕妇在怀孕期间饮食是一定要注意的，菠菜尽量不要吃，因为菠菜中虽然含的铁质，可以补铁。但是菠菜中同样也含有草酸，草酸对于我们身体钙和锌的吸收，是有破坏的作用，会导致孕妇缺钙喝缺锌的现象。给孩子的骨骼造成一定的影响和危害。孕妇也不要吃腌制的才，腌制的菜含的硝酸铵比较高

1、哪些妇科病引起腰疼 很多疾病都会导致该症状。其一为阴道上的炎症，常见于病菌的感染，通常伴有白带异常，异味严重的情况。其二为宫颈上的炎症，伴有腹部疼痛难忍，充血等的症状。其三为盆腔的疾病，常见的症状是下体出血。其四为肿瘤，根据疾病的轻重，症状是不一样的。其五是月经期间，由于激素的波动，也

1、坐月子不能吃什么 坐月子的时候饮食是需要特别注意的，许多食物都不可以吃，否则可能会对女性的身体恢复不利，或者会影响到奶水的分泌，对宝宝也不利。首先是不能吃寒凉的食物，比如螃蟹、柿子等寒性的食物是不可以吃的，想吃一些水果的时候，一定要经常加温处理以后再吃比较好。其次是不能吃辛辣刺激的食物

多人为了能够拥有健康的身体，看到什么食物营养价值丰富就会不停的吃，其实有些食物并不适合每个人都吃的，否则也会对身体造成一定的伤害，下面一起看一下哪些人不适合吃小公鸡。副作用无副作用禁忌人群 高血压、高血脂、胆囊炎患者忌食鸡肉。肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用鸡肉。