女士来到一定年纪后都是来大姨妈，我们也常叫它为月经，例假。我们了解有时我们经期的出血许多，有的情况下非常少。那麼出血是多少才算是一切正常的呢？   一切正常状况下，一次经期出血约为60ml上下，小于30ml为过少，超出80ml为过多。要想要知道例假量少是啥原因?姨妈巾能够帮我们的

在我们的生活中，对于胃部疾病的治疗，一般都是以食物调理为主的，而胃寒症，大家就可以从饮食上采用以下三大方法进行调理。 1、常吃纤维清肠道 研究发现，人每天摄入20~25克膳食纤维，能让肠道更“环保”。蔬菜、水果中所含“水溶性纤维”较多，能清扫肠道，并调整肠内菌群环境。不仅防癌，

在临床医学上，中医药看病健康养生的方法是深受大家认同的，但在吃中药的另外，有的食材确是需要大家忌嘴的。那麼，吃中药能吃水果吗? 吃中药能吃水果吗? 可以吃，不可以吃冰的，由于冰的食材会影响药品在身体的新陈代谢。能够 在吃药后的一个小时内吃水果，吃药前三十分钟到一个小时内，最好是也

中药材是大家平常在保健养生的情况下会常选的一种方式 ，而在吃中药期内，有很多事宜也是需要大家留意的。那麼，吃中药能吃苹果吗? 吃中药能吃苹果吗? 在吃中药时挑选恰当的吃药時间，才会获得最好的治疗效果，对中药材更是如此。服中药材的時间要依据病况和药品的特性而定。大部分药品宜在餐后半

很多夫妻生不出可爱的小宝宝，把问题都归结于女性，让无辜的女性同胞背了这个锅，其实很大的可能是男性，那么导致男性不孕不育的原因是什么呢？ 性生活过频 性生活给夫妻带来美好的享受，但是一定适度，有节制。性生活过频会对夫妻健康造成伤害，容易引起阳痿早泄、前列腺肥大等疾病。 习惯穿牛仔裤

我们知道皮肤一般分为，干性皮肤，中性皮肤，油性皮肤。属油性皮肤的最麻烦，不管怎么做都感觉脸上油油的一层。其实多吃以下这些食物可以有效地改善我们的油性皮肤。 一、油性皮肤吃海带可以改善 海带是一种碱性食品，经常食用海带不仅会增加人体对钙的吸收、补充碘元素，而且可减少脂肪在体内的积存

对于生活在我国南部地区的人来说，洗澡巾还算是一种不常用的生活用品，而在北方，几乎每一个人都正在使用洗澡巾。那么，洗澡巾到底是怎样的一种生活用品，会不会给而人们带来危害? 构成及用途 洗澡巾包括有两片固定联接于一起的巾面，巾面之间形成大口袋腔，其特征在于：在巾面的内表面固定联接有

O形腿这类病症实际上在日常生活中是较为普遍的一种状况，可是在日常生活中很多人的状况不显著，由于O型腿病症较为轻度，一切正常而言在我们日常生活里边病症情况严重的O形腿病人是不常见的。可是不论是轻度還是比较严重，O形腿的人看上去都不容易十分的美观大方。因此 我们就需要看一下应当如何

o型腿是较为不好看的一种种类，如果不尽快的开展纠正，那麼会对自身的一生都是组成形象的影响，因而许多有o型腿的人，以便不许o型腿影响自身的形象，想全方位了解一下技巧矫正o型腿的不一样方式，下边就以便实际干了详细介绍，你能全方位地来了解一下。 1、调节走姿 O型腿的人行

我们常说别人喝凉水都是胖，这句话看起来是开玩笑的话，可是在现实生活中却拥有水肿体质的群体。这类群体非常容易长胖，可是减肥瘦身却又不太好减去。那麼水肿体质的人要如何减肥呢？用什么方法？ 水肿体质诱因： 水肿体质是因为人体的排水管道作用较弱，不必要的水份在身体堆积所导致的肥胖症。我们