如今的大家生活水平提升的另外，也对人体分外的高度重视，由于有一个健康的身体才可以更强的工作中学习培训与生活，因此为什么有那么多的人重视健康养生和身心健康，这就是较大 的原因了，如今社会发展在发展，时期也在发展趋势。许多的病症都并不是忽然导致的，只是长期身体的有害物沉积到一定水平

经常听父母长辈说人身体不好，就是身子虚弱，也就是常说的身子虚。身子虚是中医的说法，根据中医的理论，身子虚也分阳虚和阴虚，如果盲目进补，不但可能没效果，身体依然虚弱，还可能适得其反。下面小编就给大家介绍几个小技巧，帮助大家简单判断！ 古语有，阳即火，阴即水的说法