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在我国民俗有那样一句俗语 :“早晨叩齿三十六
，到老牙不容易落”，告知我们要是方式恰当，即便踏入老年人后依然能够有着一口健康的牙齿。今日我们就在讨论一下，还有哪些别的的方式能维护我们牙的身心健康。
1.茶叶茶漱口清洁
牙的身心健康对人是十分关键的，它肩负着咬合食材的作用，仅有牙好才可以有比较好的胃口，才可以有着身心健康，假如牙松，出現龋齿，出現牙周炎等病症的情况下，对牙的身心健康伤害是较为大的。例如假如出現牙松，应当立即开展牙固定不动，下边我们就来了解一
儿童乳牙掉下来以后冒出的新牙会随着着大家一生，假如新牙出現了问题得话只有根据诊疗方式方法来修复，因此 大家在生活起居中会分外的维护保养自身的牙，避免牙损伤。要想让牙牢固能够把握正确的刷牙方式，还能够在饮食搭配后用茶叶茶漱口清洁，一起来掌握下
我们的牙总会有掉下来的一天，可是假如平时留意维护保养，是能够延迟掉下来時间的。那麼，吃什么可以牢固牙呢？大家都了解牙的关键组成是优质蛋白质，假如可以补充一些优质蛋白质得话，会让牙越来越的牢固。因此 ，牛乳、豆类食品、鱼类等食材，全是非常好的
在宝宝的成长过程中，牙齿是很关键的。因为牙齿在很大程度上会影响一个人的五官哦~~所以在孩子长牙期间，要想有一口漂亮的牙齿的话，妈妈们可以在孩子的饮食上做出一些调整，以满足钙的需求。showAr
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