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增加力量训练健身

女人和男人对比能量一直会小许多，可是一样就男孩子来讲，有的男孩子的能量也不大，这种能量小的男孩子有的情况下提东西会提没动，还会继续遭受别的男孩子的取笑，以便让自身的能量提高，能量小的人还可以做一些提升肌肉训练，时间长了，自身的能量便会越来

促红细胞生成素（EPO）是一种分子量为6万多的糖蛋白类激素，可以增加耐力和训练负荷而被国际奥委会确定为兴奋剂．图为人体正常情况下EPO的产生和作用示意图．回答下列问题：（1）图语文

界的物质运输效率，成熟的红细

运动员在高原训练可适度增加血液内红细胞的数量和红细胞携带氧的能力．起作用的主要生态因素是（）A.温度B.阳光C.空气D.水语文

邓亚萍在国家队期间，她以顽强的毅力，刻苦训练，平均每天增加训练量4小时。在练习全台单面攻时，她在腿上绑沙袋，面对两位男陪练的左突右奔，一打就是2小时；每次训练下来，汗政治

腰肌劳损、膝关节脂肪垫肿、踝

英语翻译‘增强心肺功能’‘锻鍊肌肉力量及肌耐力’‘强健骨骼’‘减低脂肪比例’‘加强手脚协调、节奏感’‘训练速度、灵敏度及平衡力’ 英语

促红细胞生成素（EPO）是一种分子量为6万多的糖蛋白类激素，可以增加耐力和训练负荷而被国际奥委会确定为兴奋剂．下图为人体正常情况下EPO的产生和作用示意图．回答下列问题：（1）语文

界的物质运输效率，成熟的红细

促红细胞生成素（EPO）是一种分子量为6万多的糖蛋白类激素，可以增加耐力和训练负荷而被国际奥委会确定为兴奋剂．下图为人体正常情况下EPO的产生和作用示意图．回答下列问题：（1）语文

的物质运输效率（2）运动员违

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