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高血压是一种基础性疾病，也是老年人常见疾病，对多种心脑血管疾病都有明显的诱发作用。为此，千方百计控制血压十分必要。今天要告诉大家的是，除了按照规定服药、改善生活习惯之外，中老年人经常吃一种食物，能从源头上达到控制血压的目的，它就是黑芝麻。黑芝麻的营养

很多人习惯性一种睡觉姿势，假如这类睡觉姿势不善，那麼就那么睡一辈子，自然对人体有伤害。男人用什么睡觉姿势对男性生殖器官不好，用哪样睡觉姿势最养泌尿系统呢?下边，随BT知识网一起公布。现如今许多人喜欢趴着睡，感觉那样睡得安稳实际上，这类姿态不仅会被压迫内脏器官，造成

1岁宝宝每天需要水分的摄入，水分对于人体是非常重要的，那么1周岁宝宝每天喝多少水好呢？喝水喝多了有坏处吗？下面的内容一起来看看吧！ 1周岁宝宝每天喝多少水好呢？ 1、小儿新陈代谢特别旺盛，对水的需求比成人多，宝宝年龄越小所需要的水就越多。水的主

水对于人体来说是非常重要的，不仅可以提供充足的能量，还可以增强免疫力，那么1周岁宝宝喝水的好处有哪些？下面的内容一起来看看吧！ 1周岁宝宝喝水的好处有哪些？1、对感冒有缓解作用当宝宝有流鼻涕、感冒发烧的症状时，一定要注意多喝水。水可以促进身体内