1、来月经可以吃香蕉吗 香蕉中富含有维生素b6，它能够稳定女性经期出现的一些情绪，所以在月经期间吃香蕉是一种非常好的选择，在月经期间一些凉性的食物最好是不要吃，比如说是冬瓜，茄子，还有一些辛辣油腻的食物也不要吃，避免在月经期间，出现血液不流畅的情况，在月经期间一定要多吃一些有减压作用的水果

1、怀孕能吃柿饼吗 孕妇是可以吃柿饼的，在孕妇怀孕的期间最好多吃一点新鲜的蔬菜和水果，因为水果和蔬菜有足够的维生素C和矿物质，这些都是孕妇非常需要的几种营养，柿饼的蛋白质鱼矿物质都比普通的蔬菜高达几倍，所以孕妇吃一点柿饼是很好的，孕妇不但要吃柿饼，还要跟其他水果和蔬菜一起搭配着吃才可以，

1、孕妇可以吃黑米吗 孕妇是可以吃黑米的黑米属于粗粮的一种，而且黑米里面有非常多的醋香味，它能够很好的使身体里面的肠胃蠕动。而且它能够补充气血，营养成分也非常的高，如果经常喝黑米粥的话，能够使皮肤更加的细腻光滑，你能够起到比较好的安胎的作用。同时黑米还能够，清除身体里面的自由基数量，能够改

1、来月经能吃阿胶糕吗 是可以吃的。因为在月经期间女性会流失很多的血液，女生就会造成营养的缺失，而阿胶具有活血的功效，所以很适合女性在月经期间吃，但是在使用的时候一定要注意用量，可以吃，但并不代表吃的越多越好。月经期间吃阿胶可以使用多种的方法，比如阿胶羹，每天都食用适量的阿胶不仅具有补血的

1、怀孕初期能吃石榴吗 怀孕初期可以吃石榴。石榴中含有人体所需的各种营养成分，比如维生素c、有机酸、糖类物质、钾、钙等。孕妇吃石榴能促进身体吸收铁，可预防缺铁性贫血。怀孕期间孕妇吃石榴，可减少胎儿大脑发育损伤的几率，并且可促进孕妇食欲，缓解孕妇呕吐症状。石榴中所含的多酚类化合物有不错的抗衰

1、孕妇能吃桂圆干吗 孕妇可以适当的吃一些桂圆干，但是不能够吃太多因为桂圆干是比较容易上火的食物孕妇吃了最好能够补充身体里面的营养但是同样也会导致上火和便秘，孕妇最忌出现便秘的现象会严重影响身体对营养的吸收。同时会影响到胎儿的健康发育。有可能会出现虚不受补，甚至流鼻血的现象。可以适当的吃一

1、吃洋葱能减肥吗 洋葱热量很低，营养很丰富，具有很好的促进消化、杀菌祛毒的功效，因此经常吃洋葱有一定的减肥作用。但要注意食用方法，最好是素吃洋葱，才能起到减肥的作用。如可以把洋葱榨汁，洋葱汁中加入适量蜂蜜，不但有减肥的作用，同时对身体起到防病抗病的功效。有预防和治疗感冒的作用，对因风寒

1、孕妇可以吃柿子吗 孕妇可以吃柿子。孕妇吃柿子的好处:柿子性寒，具有清热，生津，止渴，镇咳，润肺，祛痰等作用。适用于治疗高血压，动脉硬化，慢性支气管炎，痔疮出血，便秘等症状。柿子的营养跟丰富和药用价值都特别的适合孕妇，尤其是妊娠高血压综合征，不过不适合多吃，孕妇吃柿子一定要注意不能空腹吃

1、喂奶能吃螃蟹吗 在喂奶期间是不能吃螃蟹的，因为螃蟹是一种生冷性的食物，宝宝吸吮奶汁后会产生受寒的症状，严重情况下还会引起腹泻。同时在哺乳期间还有一些寒凉性的食物是不可以吃的，比如说西瓜、白糖、雪梨等；其次，还要注意不能吃辛辣或者是刺激性的食物，比如说火锅、麻辣烫、咖啡等；除此之外，饮食

1、孕妇可以吃芥末吗 孕妇在妊娠期间最好不要吃芥末，因为芥末经常是和寿司一起搭配进行的，寿司里面有一些细菌对于常人来说可能没有什么伤害，但是里面的一些寄生虫被宝宝，吸收之后有可能会引起胎儿畸形的情况出现，同时芥末也是属于比较刺激辛辣的食物吃多了对身体有一定的刺激性。怀孕期间应该注意自己的饮