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夏季去火食谱 营养饮食

夏季,天气炎热,人们出汗比较多,如果水分补充不及时的话很容易出现上火现象,所以平时一定要注意多饮水;另外还要适当一些去火的菜肴,比如苦瓜拌鸡蛋、黄瓜拌皮蛋、蒜茸丝瓜鲜虾盅等,去火效果都很好。 一、苦瓜拌

夏季去火食谱都要什么 墨尔本╮情 问:“这两天天气特别的热,感觉自己上火有一点严重总是便秘,而且嘴里还经常起泡,都说上火调整饮食也能得到很好的改善,我想知道夏季去火食谱都有哪些呢? 2017-06-29 夏季 去火食谱 有问题,请点击咨询国家级营养师,每天限额10名 ?> 1个

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