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老年养生锻炼多做腿部运动
在家里经常长坐、久卧;外出有車坐,见到椅子又想坐,动与静比较严重失调。实际上老年养生,重在情景交融。 俗话说得好,人老腿先老。老人因为动脉硬化,身体末梢神经血液循环系统欠佳,两腿的作用也随着减低;老人骨质疏松,肌肉肌张力变弱,手腿不灵敏,步履维艰迟缓;老人均衡机能减退
英语翻译我认为保持健康就要多吃水果和蔬菜.多做运动,每天锻炼一小时.早睡早起不熬夜,勤洗手.保持愉快的心情.不要太难的单词
英语
英语翻译1:这儿有五双供你选择,你可以选择一双.2:吃糖太多会对你的健康有害3:这次辩论会是以科学为根据的,你的做好准备了吗?4:减肥的最好办法是进行锻炼而不是少吃饭5:对于如何
英语
大凡获得成功的人,都是多年如一日,专心致志,坚忍不拔的人。这表明磨砺坚强意志要()A.做不感兴趣却有长远意义的事B.在实践中锻炼意志品质C.从小培养自己具有坚强的意志D.
政治
谁来帮我做这个完形填空?根据句意,把下列词语填如句子中.陶冶丰富磨练舒展启迪激发培养锻炼充实伸展启发触发我爱昆仑.多少个岁月,是她()了我的情操,()了我的情感,她的高
语文
,()了我的求知欲.(PS:
如图,如果要安慰图中的同学,应该说()A.你真是世界上最倒霉的人B.我的父母都能做到绝对公平C.多干活,就让你的父母给钱D.多干活,看似吃亏却能锻炼自己
政治
健康生活方式是现代人的追求.下列做法符合这一理念的是()A.赵琳每天按时起床,到学校后坚持晨跑锻炼B.为了能多睡一会,陈峰经常不吃早餐C.郭立偏爱吃肉,很少吃蔬菜和水
政治
虽然贝多芬在晚年耳朵完全聋了,().只要一失手,().(),都坚持锻炼身体.(),你就得负起责任来,把工作做好.
其他
英文翻译问题1这消息使他很开心2进行体育锻炼使我健康3一起去打羽毛球怎么样4我没有什么重要的事情告诉你5考试前有时老师让我们做很多作业6我将邀请很多朋友参加我的生日聚合
其他
诚实的孩子 10虽然许多人
英语翻译1这消息使他很开心2进行体育锻炼使我健康3一起去打羽毛球怎么样4我没有什么重要的事情告诉你5考试前有时老师让我们做很多作业6我将邀请很多朋友参加我的生日聚合7我的生日是
英语
,但是它仍是个秘密11在阅览
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