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水果营养好,无论是大人还是小孩,都赞成多吃蔬菜水果,不过要记住哦,对于婴儿期的宝宝可不是什么水果都能吃哦,有一些水果会伤宝宝健康的哦。那究竟哪种水果会伤害宝宝呢?作为妈妈不可不知,一起来看看吧!!!TOP1  菠萝TOP1  菠萝菠萝又叫“凤梨”, [ 营养 ]
根据中医营养学原则,在秋天一定要少吃一些如葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品,以防肺气过剩。而多吃一些酸味的水果和蔬菜,增加肝脏的功能,可抵御过盛肺气之侵入。下列水果可供妈妈们选择,让宝宝尝尝水果大餐。