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人吃五谷杂粮就不会不生病,尤其是小孩子常常因为饮食不当导致肠胃不适,长此以往对小孩的脾胃更是伤害无限大。针对现在小孩层出不穷的脾胃健康问题,很多家长也是急在心里,却一筹未展;小孩的脾胃比较娇弱,而且综合性病症比较多,一般不好吃药调理,会产生耐药性和依赖性。最好的方法还是食疗,那么小孩开胃健脾吃什么