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随着人们养生保健意识的不断提高,很多的养生措施被运用到自己的生活中,像打坐还是比较常见的,那么大话神仙如何打坐呢?打坐既能修身养性,还能改善人体健康状况,确实是不错的选择,不过具体的打坐姿势乃至注意事项也是要全面指掌握的
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