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1、排骨炖山药的家常做法 排骨炖山药的家常做法特别的简单,其实和普通的炖排骨区别不大。需要的材料:山药,排骨,生姜,枸杞,党参。做法:首先把排骨清洗干净,然后放在凉水中煮开,水倒掉再次清洗干净备用,山药去皮,一定要戴手套,这样可以避免皮痒。然后把山药切成块状备用。热锅把生姜放进去翻炒加入排

1、排骨炖萝卜的做法及营养价值 首先把排骨切成块状,还有把萝卜也切成块状。用水把排骨清洗干净。然后放在开水里面煮一下捞出来。然后在锅中放油把葱姜蒜翻炒一下,然后加水,把排骨放进去,再加入料酒,盐煮开,然后用小火慢慢炖到烂,再加入萝卜,等萝卜熟了加入鸡精就可以吃了。排骨里面有丰富的蛋白质还有

1、排骨炖土豆的做法 将排骨剁成5厘米左右的段,土豆去皮切成小块,把葱切成段,姜切成片,然后香菜洗净之后放旁边留着备用。锅内倒入水把水烧开之后将排骨倒进,用水焯一下,将水倒掉之后再重新将锅内加入底油,然后放入葱姜炝锅,然后再把排骨放入之后翻炒,加入适当的汤汁和调味料,再把土豆放入,排骨炖土

1、排骨炖豆角的家常做法 排骨炖豆角,很多人都喜欢吃,而且它也作为一种家常菜制作也是比较简单的。所需要的原料就是排骨豆角以及土豆,而调料有料酒老抽、花椒、葱、姜、蒜。这些都是生活中容易接触得到的,将土豆以及豆角这些切成片准备好之后,先爆炒葱、姜、蒜等出了味道,再放入排骨翻炒,到最后再放入豆

1、排骨炖莲藕的做法 首先先要将排骨剁成均匀的小块状,先将排骨放入,开水中浸泡一段时间,之后捞出来放在沸水里用大火进行蒸煮,这样可以有效的去除里面的一些脏的东西包括残留的血水。如果水面有漂浮物的话,也要记得将漂浮物捞出。之后再重新换水将排骨放入锅

现在正值最寒冷的时节,外面的天气一天比一天冷,好多城市都下起了鹅毛大雪。在这寒冷的冬天回家喝上一碗暖暖的汤,是多少人的梦想呀!一碗汤代表着家庭,代表着幸福,更代表着健康。冬季虽冷,但是汤和家温暖。接下来就给大家介绍排骨和什么炖最有营养。排骨是很多人喜欢吃的食材,排骨炖汤更是让人想想都直流口水。如果

1、排骨炖土豆的家常做法 排骨炖土豆是一道很家常的美食,其中含有丰富的蛋白质和微量元素,可补钙补气、提升气血。排骨要先洗干净,剁成块儿,用盐、酱油、稍微腌一下。土豆削掉皮后也切成和排骨大小的块,因为需要炖,所以切得不宜太小。先在锅中倒入油,加热把排骨放进去翻炒一下,再把排骨和土豆放到高压锅