失眠吃什么可以改善比较好呢？ 七彩氺餹粿问：2015-12-12 02:25:35 我要回答

吃什么食物可以改善失眠的症状呢？ 轻声撩魂问：2015-12-11 23:03:09 我要回答 我最近经常的睡不着，就算是好不容易睡着了半夜也会醒。以前从来没有过这种情况，想通过食物来调节失眠，但是吃什么治失眠呢？ BT知识网小编解答： 失眠症，就是在夜晚睡不着觉，严重者会在半