1、秃顶怎么办 有很多情况会导致掉头发。现在人的精神压力都比较大，导致的体内的内分泌紊乱，所以出现掉头发的现象；有的人是因为体内的雄性激素分泌的过多，所以身体里面的油脂分泌的过于旺盛，从而导致毛发脱落；有些人是因为身体里面缺少微量元素，尤其是缺少锌，所以导致的脱发的现象。建议出现这种情况的

1、少年白发怎么办 少年白发一定要睡得好，这个并不是睡的越多越好，而是说要早睡早起，因为熬夜也是会造成白发的发生。其次就是要保证营养均衡，尤其是要多补充锌，维生素B的食物，还有一些坚果，豆制品等要适当的补充一些，少吃油腻，辛辣的食物。最后就是要少喝碳酸饮料，不能抽烟喝酒，过于油腻的食物也要

1、脱发怎么办才好 首先有一个良好的心情，要心情开朗，长期心理压抑，精神不佳会导致脱发。不要用对头发有刺激性的洗发水，不要经常性的烫发，染发。经常对头皮进行按摩，促进血液循环。保证充足睡眠，注意饮食，增加营养，多吃一些富含蛋白质、微量元素高的食物。例如黄豆、黑豆、黑芝麻、带鱼、菠菜等多吃新

秀发针对很多人而言全是十分关键的，可是如今很多人常常去开展染烫，这种都是为自己的秀发产生一定的影响，因此我们要去关心一下自身的秀发。实际上许多原因都是让自身出現脱头发及其头发变黄的状况，这种表明自身的人体存有一定的问题，如果不立即开展调养得话，也有可能会产生更为比较严重的影响。

1、有白头发怎么办 有白头发的人可以吃黑芝麻。黑芝麻也叫做胡麻，是一种性甘，无毒的食物，主要的作用：补肾益气，滋养五脏。对于一些引起肝肾不足引起的身体不适，白发，未老先衰，便秘等都是有很好的作用。而且还有美容乌发的作用。食用方法：黑芝麻适量捣碎，加入适量的大米煮成粥，一个吃一次。对于白头发

1、防脱发 防脱发有四种方式。第一，足够的睡眠和适当的运动具有很好的防脱发功效，因为充足的睡眠能够促进我们的头发毛皮新陈代谢，这样能够预防脱发。第二，补充维生素C，维生素E能够预防脱发。第三，平时要保护好自己的头发，尽量不要去染发或者用化学物质去刺激自己的头发。第四，洗头不要过于的频繁，一

1、治疗掉头发的土方法 治疗掉头发的土方法还是很管用的，不过需要坚持不懈才行。把生姜切开，蘸着米酒均匀的涂抹在发跟上，能够强健发根，减少脱落，不过味道不太好。还可以在洗头发的时候加一些盐或者生醋在水中，洗两到三次水，就可以用清水冲洗干净了。如果有黑芝麻，还可以把黑芝麻碾碎，和蜂蜜一起熬成粥

1、头发稀少用生姜 头发稀少用生姜可以帮助改善，如果是想要乌黑浓密的头发，那就需要其它饮食搭配生姜来起到乌发亮发的效果。一般身体营养均衡的人头发也会长的比较好，因为身体中不缺蛋白质以及维生素B等有益于头发生长的物质。所以本身营养不均衡或者头发稀少的朋友就要先补充足够的蛋白质和维生素B，吃点