性爱是男女欢娱之事，除了人的本能外，其目的就是为了愉悦。性学专家研究发现，性爱是天然的镇静剂、镇痛剂，能够提高免疫系统的功能。实践证明：适当的性生活有利于男女双方的身体健康。下面请看性学专家总结出来的性爱的十大健康效应。 一、床上运动能够使身体得到有效锻练

　　夫妻生活是夫妻间免不了的必修课程，无论是男性還是女性，都应当重视和维护保养另一方的人体，特别是在要留意生殖器官的环境卫生，夫妻性爱以后，一定要立即清理生殖器官，千万别懒惰，倒床就睡，假如一方不讲究卫生，非常容易影响另一方的心态，乃至影响夫妻关系。 　　除此之外，平

夫妻生活多长时间才算正常这是对于每一对夫妻来说是相当重要的，因为你们在生活中没有注意性生活的时间可能会导致你们夫妻感情破裂。其实，夫妻性生活的时间一般要达到十五分钟左右，并且你们每周可以进行三次到四次的性生活，这样才算正常，所以我们建议大家应该要知道性生活的频率。

对于很多年轻的夫妻来说，可能你们对于性生活的知识了解不多，所以你们往往会出现早泄或者阳痿等各种症状。其实，年轻的夫妻一般是一个星期可以进行一次性生活的，如果你们的体质比较好可以实现一天一次等，但是你们不能进行频繁的性生活，这样对身体的伤害是比较大的。 夫妻过性生

人的性欲望造成通常在于性生活前的十多分钟或好多个钟头，开心的心态会造成性的融合，而维持心态的开心务必从平常学起。这些常常争执的夫妇是并不大非常容易造成夫妻生活规定的。 对开心心态威协较大的莫过争执，而夫妻之间的争执也是难以避免，

吃鱼被鱼刺卡到是很普遍的状况，可是解决鸡骨头的方式是不一样的，有些人会用一些传统式的老方式来解决，尽管也是有一定的成果，可是一些历史悠久的方法還是不合理的，乃至会导致二次损害的，假如鱼刺卡在咽喉里边一天了究竟应当怎么办呢，有没有好的方法解决一下呢？ 吃鱼时，常一时粗心

大部分鱼类上都带有鸡骨头，虽然在吃鱼时候非常提心吊胆，可是依然可能会在不知不觉被鱼刺卡到。假如在生活起居中出現这类状况，就一定尽早采取措施对策将鸡骨头取下，否则可能便会伤到咽喉，乃至会导致室息。接下去网编便会告知大伙儿一些取下鸡骨头的小技巧，一起看看吧。 1、很大的或