性爱是男女欢娱之事，除了人的本能外，其目的就是为了愉悦。性学专家研究发现，性爱是天然的镇静剂、镇痛剂，能够提高免疫系统的功能。实践证明：适当的性生活有利于男女双方的身体健康。下面请看性学专家总结出来的性爱的十大健康效应。 一、床上运动能够使身体得到有效锻练

1、油炸带鱼的做法 油炸带鱼最主要的就是需要将带鱼的鳞片完全去除。因为带鱼表面是有很多的鳞片这些鳞片如果不完全去除的话就可能会导致炸的时候，味道完全不可以流入到带鱼里面。这样就可能会导致这道菜的口感是不好。所以说一定要尽早去除鳞片。去除鳞片之后一定要将带鱼放到油锅。然后炸了4分钟，就可以将

1、月经推迟白带增多是怎么回事 女性朋友月经推迟白带变多，有可能是因为内内分泌紊乱引起，当然也有可能是因为情绪变化或者气候变化，亦或者是服用了某些药物导致，建议有这种症状的女性朋友到医院做仔细的身体检查。建议患者朋友平时有一个良好的情绪，并且在月经推迟之后的两个星期，可以到医院去进行妊娠试

大部分疾病都与我们的饮食息息相关，所以为了健康，我们务必重视饮食这一方面。为了健康，不要再经常外出吃饭。我们开始学着自己做饭吧，做菜没有那么困难，小编先给大家介绍酒渍草莓蔬菜色拉。 大家看完小编的介绍，相信朋友们都已经迫不及待了，还等什么，那就赶快进厨房大显身手，开始做酒

1、分泌物过多怎么办 分泌物过多首先要考虑是由妇科炎症导致的，例如阴道炎、子宫内膜、盆腔炎等。发现分泌物过多时，要注意休息，可以采用口服的方式，服用妇炎康、左氧氟沙星进行治疗，或者采用涂抹的方式，即在阴道内用进行涂抹。如果没有明显的好转，建议患者先到医院进行全面系统的检查，其中包括白带常规

1、脸色发红是怎么回事 脸色发红可能是由很多原因导致的，比如在陌生的场合，由于害羞，过度紧张，以及不够自信等，都是会导致脸色发红的，但是这是属于正常的生理变化，不需要特别的治疗，另外就是植物神经紊乱也会导致脸色发红，面部的毛细血管扩张也是原因之一，在温度过高的环境中也会出现脸上发红的情况

1、糖醋带鱼怎么做 糖醋带鱼味道鲜甜，十分下饭。而且营养丰富，它的做法也很简单。准备两条带鱼，把带鱼收拾干净，切块。准备适量的葱姜、干辣椒、醋、糖和鸡精。热锅凉油，油热后放入葱姜和干辣椒，炒香后放入带鱼块，两面稍煎带鱼，待鱼块金黄时，加入醋、糖和生抽，加入适量水，大火烧开后，放入盐和鸡精

1、慢性浅表性胃窦炎 对于所此种胃病只不过是是胃炎的一种，并不能代表所有的胃病。它是由于胃粘膜的感染形成的一种疾病，主要形成的原因是暴饮暴食、饮食不规律、胃溃疡、消化系统紊乱，进而引发的一种胃部炎症。其病菌主要集中在胃粘膜层，是属于一种浅表性胃病，其发病期较早，但不易察觉，当病人感觉明显不

1、女性没有白带正常吗 女性在正常健康状态下阴道会分泌一定量的白带，如果没有白带产生，可能就是卵巢功能失调、卵巢衰退引发的，也可能是患上了一些妇科炎症。这时应该及时去做阴道B超或者白带常规检查，之后采用合适药物进行治疗，而且也要注意保持阴道部位的清洁，最好每天晚上都清洗，并选择穿用干净舒

1、肾虚的主要表现 肾虚患者主要会出现性冷淡的情况，尤其是男性患者，性功能有明显的下降，而且身体质量也变得越来越差，面色没有光泽，看起来非常疲惫，有的时候还会眼花耳鸣，牙齿松动，发质也变得越来越差，女性朋友会有更年期提前，而且特别怕冷，四肢冰凉，腰膝酸软，脸上甚至会长黄褐斑，黑眼圈也变得比