一个人生活，常常没有做饭的动力，想要丰富饮食，却又担心吃不完。萝卜丝鲜虾鸡蛋面这道菜可以解决你的烦恼，这道菜可以满足人体每天所需摄入的营养，而且份量可以自己掌握，单人餐也可以很丰富。 1、所用食材 2、锅中加入花生油把葱姜爆香 3、下入萝卜丝炒匀，加汤（宽汤）加入汤料，生

1、怀孕可以吃海鲜吗 海鲜中含有汞的含量越高，孕妇或者是哺乳期的妇女如果经常的吃海鲜，会影响到小孩子的神经系统发育，而且这一切症状大多数都是隐性的，基本上要在7岁之后才会出现，所以孕妇和哺乳期的妇女一定要少吃一些海鲜，不要吃金枪鱼或者是剑鱼之类的海鱼，这些汞物质会通过胎盘进入到胎儿的体内，