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许多女性减肥是因为有一句话:“五月六月不减肥,七月八月徒伤悲”,但是,在女性的生理期这段时间里,最好不要减肥,因为此时身体脆弱,容易被疾病找上门。 若是还是想减肥,那么请注意以下三件事情 少吃芒果 平时吃一些芒果可以,但是生理期间不要吃,因为芒果有止血的效果,若是在生理期
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