女性长期蛙泳身型变化搜索结果第1页,早教吧

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游水是一项身心健康的体育竞赛，主要是游水能够锻炼肺活量，能够提升我们的人体抵抗能力及其减肥瘦身等，对全身的肌肉全是会运用到，能够匀称的减肥瘦身，因此针对大腿根部人体脂肪比较多的女士，能够挑选蛙泳减肥。女士长期性蛙泳训练，人体是越来越更为有柔韧度的，并且能够让人体更为平

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