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在我国大家的早饭多以烧饼油条,馍馍小米汤主导,可以考虑大家早上所需要的动能,营养元素不太高。欧洲人早饭多以牛乳,吐司面包,和新鲜水果主导,餐品试品多,营养丰富。近几年来,生活水平的提升也促使大家愈来愈高度重视早饭的必要性,在我国很多人 也
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