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大家在生活起居中,都会有忧伤、恼怒、焦虑情绪、躁动不安等心态,大家一旦有这种消极情绪,可能影响大家的生活起居,乃至造成大家的人格缺陷,因此 大家要立即调养好心态,那麼,大家如何调养心态呢?下边为大伙儿详细介绍下大家情绪不好能够 穴位按摩。